tag:blogger.com,1999:blog-1019458018883578002024-03-06T06:29:12.680-03:00BioginásticaBioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-73703398774653017682019-01-28T14:38:00.001-02:002019-01-28T15:19:09.784-02:00CURSO DE FORMAÇÃO 2019<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBBPHjHDwmD6tUNSfDZCRPKfRe566ZTSP8gtYV7_OdtwqEgucnwEmzY6_SJSQgxad_HgmYFD9fC3yKWUyRSv20S1QBkjZe_wgydceC5zWfFyUmxty9faTPZdqTARGSYa8f5i657XBpv4-v/s1600/49255543_2244236112293980_1633303804139012096_n.jpg"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBBPHjHDwmD6tUNSfDZCRPKfRe566ZTSP8gtYV7_OdtwqEgucnwEmzY6_SJSQgxad_HgmYFD9fC3yKWUyRSv20S1QBkjZe_wgydceC5zWfFyUmxty9faTPZdqTARGSYa8f5i657XBpv4-v/s1600/49255543_2244236112293980_1633303804139012096_n.jpg"></a><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;">Estão abertas as inscrições para o curso de formação de professores de Bioginástica 2019!!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS; font-size: large;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRDYFKXZbLxcVw1tKV91OjxffgPrJ99Ji_KE26Ytqyw3n1tp5ER-h27jUlclHksOUhevt_RwrUKJtjCZRGbiUJA9ieT-RGbaWzwTpNaEgxCb1TAgdRC3feZTDua87AghxiV7jG8jsQjYdz/s1600/49255543_2244236112293980_1633303804139012096_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRDYFKXZbLxcVw1tKV91OjxffgPrJ99Ji_KE26Ytqyw3n1tp5ER-h27jUlclHksOUhevt_RwrUKJtjCZRGbiUJA9ieT-RGbaWzwTpNaEgxCb1TAgdRC3feZTDua87AghxiV7jG8jsQjYdz/s200/49255543_2244236112293980_1633303804139012096_n.jpg" width="160" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";">Direcionado para profissionais de Educação Física, profissionais da saúde, professores de Yoga, Artes Marciais, Capoeira e Dança, tem como o objetivo preparar professores a ministrarem aulas de Bioginástica através da filosofia e técnicas das disciplinas que fundamentam o método como Yoga, Artes Marciais, Treinamento Desportivo, Dança, além de uma didática voltada para a construção de uma aula espontânea e criativa.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";">
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><span style="font-family: "trebuchet ms";"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEireU3wydnPHoYcUz-lGOQWUb9mqpmV7KSayeudgY7kn6QQOhAL-UZPxFqZgO1NQgNQJSGESHqsaN_9lUGq3C2bQju44-y9c_v8BASJ73Il2TvGvvMXLmquo7FPevuiTpqfFZFe2YiwJgz6/s1600/49742741_2244236458960612_2378205056303366144_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEireU3wydnPHoYcUz-lGOQWUb9mqpmV7KSayeudgY7kn6QQOhAL-UZPxFqZgO1NQgNQJSGESHqsaN_9lUGq3C2bQju44-y9c_v8BASJ73Il2TvGvvMXLmquo7FPevuiTpqfFZFe2YiwJgz6/s200/49742741_2244236458960612_2378205056303366144_n.jpg" width="160" /></a></span></span><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span> </span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span><br />
</span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";">Ministrado pelos professores Orlando Cani, Marcelo Barros, Tiago Haddad e convidados o curso terá 60hs de carga horária dividido em 3 módulos de 20hs cada, será no Espaço Orlando Cani em Copacabana, Rio de Janeiro.</span></span><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span> </span></span></span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMEf_LcbDpWSnK5TsP3FFwwF4H4oe9TL0YWU4uVPH9EGMDhrK7qQPgj9lZx_8jOR22bAeb6itnEjcGFbYFFDBTDd0doyp_eOi3ScBRShA-ged_5vNfA12Us5Mebg4eg2yl9ba0Bxmuzpr/s1600/49805559_2244236555627269_6334251230231003136_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="768" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioMEf_LcbDpWSnK5TsP3FFwwF4H4oe9TL0YWU4uVPH9EGMDhrK7qQPgj9lZx_8jOR22bAeb6itnEjcGFbYFFDBTDd0doyp_eOi3ScBRShA-ged_5vNfA12Us5Mebg4eg2yl9ba0Bxmuzpr/s200/49805559_2244236555627269_6334251230231003136_n.jpg" width="160" /></a><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span></span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms";">O número de vagas é limitado!</span></span><br />
</span></span><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";">Para garantir sua vaga, envie um e-mail para cursos@orlandocani.com.br e receba todas informações e detalhes para você garantir sua participação!</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Datas: 20 e 21/04 - 18 e 19/05 - 22 e 23/06<br />Local: Espaço Orlando Cani</span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Av. Na. Sra. de Copacabana, 690/1003.</span></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="http://www.orlandocani.com.br/">www.orlandocani.com.br</a></span></span></div>
</div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-30996136981857400712019-01-04T17:47:00.000-02:002019-01-04T17:47:18.211-02:00Entrevista à Rádio CBN<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">No dia, 09/11/2018, professor Orlando Cani concedeu uma entrevista à Rádio CBN, para o programa 50MAIS com Alexandre Kalache e Débora Freitas!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS;"></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS;">Confira a entrevista na íntegra pelo áudio no link:</span><br />
<a href="https://cbn.globoradio.globo.com/media/audio/226242/respirar-e-relaxar-coisa-que-os-animais-fazem-tao-.htm"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">https://cbn.globoradio.globo.com/media/audio/226242/respirar-e-relaxar-coisa-que-os-animais-fazem-tao-.htm</span></a><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSi2FshyWqUGWnuz5aUaaMA8MKkuKX6voi-izRRQLyV2lteu1YEdn41beBjX6dQL19acClvfA0kkEGBlLF6GQQ2qDbVsX62r_3xmk2j4wpxvvXEMZjQ3BcsLf7AJI830ZGfhAs0AbV6eqw/s1600/Orlando+R%25C3%25A1dio_CBN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSi2FshyWqUGWnuz5aUaaMA8MKkuKX6voi-izRRQLyV2lteu1YEdn41beBjX6dQL19acClvfA0kkEGBlLF6GQQ2qDbVsX62r_3xmk2j4wpxvvXEMZjQ3BcsLf7AJI830ZGfhAs0AbV6eqw/s400/Orlando+R%25C3%25A1dio_CBN.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: xx-small;">Alexandre Kalache e professor Orlando Cani na rádio CBN | Foto: Lizandra Rodrigues CBN</span></td></tr>
</tbody></table>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-29211144739752213802018-03-30T00:16:00.000-03:002018-03-30T02:03:49.394-03:00Oficina com Orlando Cani<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Professor Orlando Cani, vai apresentar para você três horas de técnicas de respiração, relaxamento e meditação, visando no auxílio da eliminação das tensões e do estresse. Mostrando o quanto essas ferramentas são importantes para manter nossa atenção à saúde e nos proteger de todas as dores e sofrimentos! O evento vai acontecer no espaço do professor Orlando Cani em Copacabana, no dia 28 de abril das 09h às 12h.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">VAGAS LIMITADAS!</span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /><iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/-4lFpo00Z0k" width="560"></iframe><br /> </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Conteúdo programático:<br />- Técnicas de Respiração: Diafragmática, Bhastrika e Uddiyana Bandha<br />- Técnicas de Relaxamento: Passivo e Ativo</span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Técnicas de Meditação: Atenção e Concentração </span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">INFORMAÇÕES:<br />21 - 3648-1973 | cursos@orlandocani.com.br</span> </span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">DATA: 28/04/2018 das 09h às 12h. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">LOCAL: Av. Nossa Senhora de Copacabana 690, sala 1003, 10º andar.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">(</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">prédio do IBEU, </span>entre as ruas Santa Clara e Figueiredo de Magalhães)</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br />INVESTIMENTO: R$ 120,00 (Vagas limitadas!)</span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">FORMAS DE PAGAMENTO:</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">O pagamento pode ser feito por depósito(dinheiro/cheque), transferência bancária*. </span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br />Bradesco*<br />AG: 3204<br />CC: 1371-4<br />ORLANDO CANI<br />CPF: 029.807.547-49<br />OBS: Favor enviar recibo para o e-mail; cursos@orlandocani.com.br<br /><br />VENDAS DO LIVRO </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BIOGINÁSTICA E YOGA</span> NO LOCAL por apenas R$ 50,00!!</span>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-35458430667091178632018-03-06T01:04:00.000-03:002018-03-14T20:41:54.894-03:00Oficina de Respiração e Bioginástica<div style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Marcelo Barros, professor de Educação Física, discípulo do professor Orlando Cani desde 2001, vai compartilhar com você, três horas de técnicas de respiração, movimentos da Bioginástica e como elaborar um treino diário!</span></i><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8e3ZvLrASdlyPUMGV1BMbBR8LEj81pHmny6muJqGLt5PRIbd4xwgiGhr7b2sCfY7nrSstpPDF-tY3JqSuWZSZ6WlF1sRWybQ4V0oHb7L_BfOCI4u3pqNsrevgI1-0uCBfjCmaPA3bByrf/s1600/28576624_1600331980081495_824898342357041152_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="539" data-original-width="960" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8e3ZvLrASdlyPUMGV1BMbBR8LEj81pHmny6muJqGLt5PRIbd4xwgiGhr7b2sCfY7nrSstpPDF-tY3JqSuWZSZ6WlF1sRWybQ4V0oHb7L_BfOCI4u3pqNsrevgI1-0uCBfjCmaPA3bByrf/s320/28576624_1600331980081495_824898342357041152_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Dividida em três partes, a oficina começa com técnicas de respiração, seguida de sequências de movimentos com elaboração de um programa diário e no final um aulão coletivo. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Será na abençoada sala da antiga academia Orlando Cani, onde foi criada a Bioginástica, localizada no coração de Copacabana</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">. É direcionada à todos que queiram se aventurar no método Cani, a ginástica da vida! </span><!--[if gte mso 9]><xml>
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<![endif]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /><b>Conteúdo Programático: </b><br /><br />- Respiração diafragmática, inter-costais e subclavicular; <br />- Pranayama nº 4; <br />- Fole + auto massagem; <br />- Princípios e Fatores da Bioginástica; <br />- Qualidades dos movimentos; <br />- Respiração e movimento; <br />- Exercícios Simples e Sequenciais; <br />- Elaborando seu programa diário e <br />- Aulão.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">OBS: Para a prática, é importante o uso de joelheiras de Vôlei que podem ser encontradas em lojas de artigos esportivos! </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<iframe allowfullscreen="true" allowtransparency="true" frameborder="0" height="315" scrolling="no" src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fbio.mbtrainer%2Fvideos%2F1185791638202200%2F&show_text=0&width=560" style="border: currentColor; overflow: hidden;" width="560"></iframe>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Para está oficina, professor Marcelo organizou os exercícios de respiração mais utilizados por Cani e uma abordagem sobre os Princípios e Fatores que regem a Bioginástica. A conscientização do corpo através da respiração conectada aos meios de locomoção básicos; andar, saltar, girar e deslizar, percebendo as Formas, experimentando as Conexões e sentindo os diferentes graus de esforço com as Qualidades dos Movimentos; pesado, duro, ligeiro e suave. </span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtLJx6HjNC8efPJIAJakl4XQnSSNKgpVVwXEP6laTDagaysV-sWzaowRy_QIWu2S495UxWOSdFuoGsi_wCKDzNJ7aSIR0ko5lzmHAkqyA2WTmW68xdZ9UyvM5y3ci_UfDZ6C5IwNN4kspm/s1600/Tiago+arruda.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="629" data-original-width="639" height="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtLJx6HjNC8efPJIAJakl4XQnSSNKgpVVwXEP6laTDagaysV-sWzaowRy_QIWu2S495UxWOSdFuoGsi_wCKDzNJ7aSIR0ko5lzmHAkqyA2WTmW68xdZ9UyvM5y3ci_UfDZ6C5IwNN4kspm/s320/Tiago+arruda.jpg" width="320" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">E ainda vai ter a participação especial do neurocientista e professor de UFRJ,
Tiago Arruda Sanchez, que também é formado no método Orlando Cani com
Yoga e Bioginástica, e vai compartilhar informações sobre os efeitos da
respiração na fisiologia cardíaca e cerebral!</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>LOCAL: </b><br />Av. Nossa Senhora de Copacabana 690, sala 1003, 10º andar.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">(Entre as ruas Santa Clara e Figueiredo de Magalhães, é o prédio do IBEU)</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>INVESTIMENTO:</b><br />R$ 90,00 (até o dia 20/03/2018)<br />R$120,00 (a partir do dia 21/03/2018 até o evento)<br /><br /><b>INFORMAÇÕES e FORMAS DE PAGAMENTO:</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b><!--[if gte mso 9]><xml>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
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Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-2911960651991987262018-03-04T14:20:00.002-03:002018-03-20T13:47:52.762-03:00Workshop de Bioginástica em Portugal!!<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Saudações Europa!<br /><br />A Bioginástica está chegando em Portugal no próximo dia 14 de Abril com o professor Lincollin Dourado! Formado em Educação Física é mestre de Jiu Jitsu e especializou-se no método Orlando Cani há mais de 10 anos, e hoje é morador de Portugal! Ele vai apresentar o workshop no Centro de Treinamento Sparta. Informações no convite do professor Lincollin!<br /><br />SE VC É DO SURF, JIU JITSU,CAPOEIRA, CROSS FIT, MMA, VÔLEI, EM FIM.. DO ESPORTE OU SIMPLESMENTE PROCURA EVOLUÇÃO, ISSO É PRA VC!<br />Desenvolve força, flexibilidade, agilidade, resistência, equilíbrio e coordenação motora. Além de consciência respiratória e corporal.<br />Praticado por atletas renomados tais como Rickson Gracie, Alexandre Paiva, Seleção Olímpica de Vôlei de Quadra, Caio Vaz Bicampeão Mundial de SUP Surf, entre outros. A Bioginástica tem como principal objetivo potencializar seu desempenho profissional.<br /><br />Fonte: Instagram @biolincollinpfjj</span><br />
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigOI3CFa_D1J8vliXNXTV43pIYSoRG24mvwHtV63ckaIEVgD_io1ajgBotv588eL_qaXiUY3X7vGq8MbxQdLSnHVHYvhlK0O33iYdta8_ufV46XFoGqVEJozQMXBIaMpAraNTC42FN_c9_/s1600/28279869_10208992576490377_184763437122394906_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="948" data-original-width="960" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigOI3CFa_D1J8vliXNXTV43pIYSoRG24mvwHtV63ckaIEVgD_io1ajgBotv588eL_qaXiUY3X7vGq8MbxQdLSnHVHYvhlK0O33iYdta8_ufV46XFoGqVEJozQMXBIaMpAraNTC42FN_c9_/s400/28279869_10208992576490377_184763437122394906_n.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">EVENTO ADIADO PARA 14 DE ABRIL !!!</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-34022953881129818112017-12-19T08:48:00.001-02:002017-12-28T15:26:44.903-02:00Oficina de Bioginástica com Respiração e Movimentos dos Animais<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">De forma lúdica e didática professor Marcelo Barros, discípulo do professor Orlando Cani desde 2001, vai dividir com você 3h de exercícios básicos de respiração e movimentos dos animais mais utilizados no método Orlando Cani.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A oficina é direcionada à todos que queiram se aventurar pelo método Cani, a ginástica da vida! Especialmente para as crianças! Cada participante pode trazer uma criança, filho(a), afilhado(a) e agregados!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ_khTE99zv3Mgduv0STeFZMy_2NvLy2-nUz4xfqBf0JFQZVux8gEeooMV43oGX1KcCesfvJvOwvLlHZfGTGb8odU6jFNs9cWzbDe5dR8_cU_Vcju9ai67p-AuYaR1ffSa_Q5G3wgUxeiK/s1600/Oficina+de+Resp.+Animais.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1056" data-original-width="816" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ_khTE99zv3Mgduv0STeFZMy_2NvLy2-nUz4xfqBf0JFQZVux8gEeooMV43oGX1KcCesfvJvOwvLlHZfGTGb8odU6jFNs9cWzbDe5dR8_cU_Vcju9ai67p-AuYaR1ffSa_Q5G3wgUxeiK/s400/Oficina+de+Resp.+Animais.png" width="307" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span><br />
<div data-contents="true" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Conteúdo:</span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">
</span><br />
<div data-contents="true" style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Respiração diafragmática, inter-costais e sub-clavicular;</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Respiração ritmada;</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Hiperventilação pulmonar (Fole de Ferreiro - Bhastrika);</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Apnéia e auto massagem abdominal; </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Respirações aplicadas à Bioginástica;</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">- Prática dos movimentos dos animais;<br />- Meios de locomoção;<br />- Exercícios em dupla e grupos;</span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Para finalizar, aplicaremos as técnicas de respiração e os movimentos dos animais com uma aula fluida, espontânea, criativa e divertida!! Garanta a sua vaga!! </span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">
</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<div data-contents="true" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">BILHETERIA:<br />R$ 90,00 (até o dia 19/01/2018)<br />R$120,00 (no dia do evento)<br /><br />INSCRIÇÕES e FORMAS DE PAGAMENTO:<br />(21) 3648-1973 | academia@orlandocani.com.br</span></div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-1114245064157578942017-12-14T16:56:00.001-02:002018-12-07T00:54:41.720-02:00Orlando Cani lança o livro Bioginástica & Yoga!!<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">No dia 18 de dezembro de 2017, professor Orlando Cani lançou seu livro Biognástica & Yoga na Casa de Cultura Laura Alvim, em Ipanema, Rio de Janeiro. Diversos convidados compareceram ao evento para prestigiar o professor, entre familiares, amigos e alunos houve a presença do técnico Bernadinho, a família Genovesi, Isabel Salgado, Pedro Solberg, entre outros! Ele ficou muito feliz com a presença de todos! <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Confira abaixo um vídeo produzido e editado pela repórter Luciana Ávila de uma aulão do professor e seus antigos alunos, em comemoração de seus 82 anos e lançamento do livro.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxA_RVAzVa-LgkmniAL3W0RqgiQMzpN-dN61H8kpDlor3LQg7_8fYgN1olFPbEN17Uw5yZ1DpNM60XmsYEXTA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>Sinopse:</strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span><br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Em pouco mais de duzentas páginas, no livro BIOGINÁSTICA E YOGA, o Professor Orlando Cani oferece o caminho da sabedoria que une corpo e mente, através da técnica milenar do yoga, que pratica e ensina há mais de cinquenta anos, e do método BIOGINÁSTICA, criado por ele, onde reúne conhecimentos com os benefícios do yoga, kempo, alongamento, relaxamento, respiração e principalmente consciência corporal — chaves que levaram a campeões mundiais ensinamentos considerados fundamentais para seu sucesso.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">O grande valor dos ensinamentos se refere a saber manter a saúde e longevidade com qualidade, ao longo de toda a maturidade. Orlando ensina de forma clara e prática como meditar, trata de hábitos saudáveis e adequados para pessoas das mais diversas idades e tipos físicos.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";">Adquira seu exemplar pelo e-mail <a href="mailto:livro@orlandocani.com.br">livro@orlandocani.com.br</a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /> </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhztjg9HXxMXxPtnWiBBCAx9WDKbBMSlbADC0lap0GfKMtjeDyeXEH61s7BfCtirrjnzFzR1iemVSASnufPsaYzKdif3E2bL-R0Doyf9HO6LOIX9HCt5O-UiJh92YV7asVfoxROACM7xU84/s1600/IMG_4787.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="652" data-original-width="487" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhztjg9HXxMXxPtnWiBBCAx9WDKbBMSlbADC0lap0GfKMtjeDyeXEH61s7BfCtirrjnzFzR1iemVSASnufPsaYzKdif3E2bL-R0Doyf9HO6LOIX9HCt5O-UiJh92YV7asVfoxROACM7xU84/s640/IMG_4787.JPG" width="475" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /> </span>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-31848093676633337462017-11-30T18:26:00.001-02:002017-11-30T18:38:07.315-02:00VOCÊ RESPIRA BEM?<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: Trebuchet MS;"><em></em></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Confira no bate papo da jornalista Luciana Ávila com o professor Orlando Cani, preparador de atletas de ponta, as dicas de como potencializar sua energia e diminuir a fadiga com exercícios de respiração.</span></div>
<br />
<br />
<iframe allow="encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" gesture="media" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/-4lFpo00Z0k" width="560"></iframe><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><strong>Sobre a Respiração <span style="font-size: small;">- Por Orlando Cani</span></strong></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A respiração é o primeiro ato do homem ao nascer. É um ato vital que o homem executa como um todo e através dela o homem estabelece sua primeira relação com o exterior e por meio dela o homem mantém um contato social permanente e ininterrupto com o mundo em que o circunda em um intercâmbio de primeira necessidade. (A vida)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A respiração é um processo psicológico que produz uma renovação constante de energia física e psíquica. É como uma fabricação em cadeia. A respiração é todo um mundo, está estreitamente relacionada com o nosso estado de ânimo, com o tipo de ideias que predominam em nossa mente em um determinado momento, e com o estado de relaxamento e contração muscular que mantemos todo o tempo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>Controle elétrico para inspiração e expiração</strong><br /><br />É muito mais complexo do que parece. Naturalmente, o centro inspiratório só pode funcionar se o centro expiratório estiver desligado, e vice-versa. Da mesma maneira como um carro não pode engrenar ao mesmo tempo estar de primeira ou marcha à ré.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /><strong>Respiração Rítmica</strong><br /><br />Leva mais oxigênio e gás carbono para o cérebro. O sangue mais rico em oxigênio, melhora as condições físicas e químicas, para o bom funcionamento do pensamento. A regularidade do ritmo respiratório é um fator muito importante que ajuda a fixar a atenção.<br /><br /><strong>Principais efeitos físicos:</strong><br /><br />⦁ Intercâmbio gasoso nos alvéolos pulmonares;<br />⦁ aumento mecânico da pressão alternando no tórax e no abdomem. Isto produz maior influência de sangue em uma outra região, com estímulo contínuo do trabalho cardíaco;<br />⦁ Transporte, dentro do organismo, de oxigênio e anidrido carbônico.<br />⦁ Constante massagem devido ao movimento rítmico respiratório, do coração e das vísceras abdominais.<br /><br /><strong>Principais efeitos bioquímicos:</strong><br /><br />⦁ Assegura a hematose ou conversão do sangue venoso em arterial;<br />⦁ Regula o equilíbrio ácido-básico do organismo;<br />⦁ Favorece a combustões orgânicas;<br />⦁ Influência no equilíbrio hormonal e nervoso;<br />⦁ Estimula os intercâmbios nutritivos das células, tecidos e órgãos de todo o corpo;<br />⦁ Oferece ao organismo grande parte de energia que necessita.</span><br />
<br /><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">A respiração é uma função característica da vida em que nos mantém unidos sem interrupção ao meio em que vivemos. É ao mesmo tempo a única função de nossa vida vegetativa sobre a qual podemos adicionar nossa vontade. </span><br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS;">Pratique exercícios de respiração!!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS;"></span><br />
</div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-87401472392508001462017-10-17T16:08:00.000-02:002017-10-17T16:09:00.427-02:00Reportagem para o site latino-americano HispanoPost <br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/rVm7v1bL39Y" width="560"></iframe><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Confira no link abaixo a matéria na íntegra sobre a </span><a class="_58cn" data-ft="{"tn":"*N","type":104}" href="https://www.facebook.com/hashtag/bioginastica?source=feed_text&story_id=740727162793955"><span class="_5afx"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz">#</span><span class="_58cm">Bioginastica</span></span></span></a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> para o site latino-americano </span><a class="profileLink" data-hovercard-prefer-more-content-show="1" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=487153451436181&extragetparams=%7B%22fref%22%3A%22mentions%22%7D" href="https://www.facebook.com/HispanoPost/?fref=mentions"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">HispanoPost</span></a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">:</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<a href="http://www.hispanopost.com/bioginastica-la-practica-deportiva-que-imita-movimientos-de-animales"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">http://www.hispanopost.com/bioginastica-la-practica-deportiva-que-imita-movimientos-de-animales</span></a>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-47477328134048275592017-09-05T18:52:00.003-03:002017-10-03T16:46:02.268-03:00Aulão de Bioginástica<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">AULÃO DE BIOGINÁSTICA NA ACADEMIA ORLANDO CANI - VAGAS LIMITADAS!<br /><br />Dia 07/10/2017<br />Hora: 10h às 12h<br />Local: Academia Orlando Cani<br />Público alvo: Todos os interessados pelo método<br /><br /> O aulão é um encontro de 2h ministrado pelo professor Marcelo Barros, discípulo do professor Orlando Cani desde 2001.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"><strong>INGRESSO:</strong><br /><br />Valor: R$ 80,00<br /><br /><strong>INSCRIÇÃO:</strong> (21) 3648-1973 | </span><a href="mailto:academia@orlandocani.com.br"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">academia@orlandocani.com.br</span></a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /><br /><strong>A prática se divide em dois momentos:</strong><br /> <br /> - No primeiro momento, sequências básicas da Bioginástica, e trabalhos de força, resistência, flexibilidade e respiração.<br /> - No segundo momento, aula fluida, criativa e concentrada, onde cada movimento será uma surpresa, exigindo máxima atenção para trabalhar sentidos, percepção, a velocidade de reação, coordenação motora, agilidade, mobilidade, de forma lúdica e prazerosa.<br /> <br /> O aulão é direcionado à todos que queiram se aventurar pelo método Cani, a ginástica da vida!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghDYLdlb4YLEGNTIm8WTpYnCBgg0pgv3ENTgFLbkvgiFY1AAsv9m301H4fIPvb8SecDOIJr1bTVH_hQkvD32t0RgOoV11UcrLDFo8J42SPMhIKOTNPt0fMCvsDXTy5x7xH3fm0kekp-7Fz/s1600/20046655_701725400027465_5911924718591785430_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="639" data-original-width="960" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghDYLdlb4YLEGNTIm8WTpYnCBgg0pgv3ENTgFLbkvgiFY1AAsv9m301H4fIPvb8SecDOIJr1bTVH_hQkvD32t0RgOoV11UcrLDFo8J42SPMhIKOTNPt0fMCvsDXTy5x7xH3fm0kekp-7Fz/s400/20046655_701725400027465_5911924718591785430_n.jpg" width="400" /></a></div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-35308239285142406242017-04-12T13:26:00.001-03:002017-04-13T12:56:59.916-03:00Bioginástica e o Ioga<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A palavra Ioga, é derivada da raiz sânscrita ‘Yuj’, que significa unir, conectar. Tem como objetivo principal, "cessar as modificações da mente", se tornar único com o objeto a ser observado, pois o meditador é um observador de único objeto ou ação.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Posturas meditativas e terapêuticas foram criadas para que através de um corpo saudável e uma respiração equilibrada, a meditação possa acontecer. Numa prática de Bioginástica experimentamos todas as técnicas do Ioga espontaneamente pelo movimento criativo para desenvolver a consciência corporal, qualidades físicas, habilidades motoras, velocidade de reação, mas o principal são as técnicas de controle da respiração, alongamento e flexibilidade, o relaxamento e a meditação aplicadas durante o movimento.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";">Para entender como acontece esse processo na ação, experimente uma aula e aprenda a utilizar todos esses elementos em suas práticas diárias e no seu esporte favorito!</span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms";">Abaixo, separamos um vídeo com o professor Orlando Cani, explicando como o Ioga influência seu método!</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><em>"Toda vida é movimento. É uma atividade inteligente que se expressa rítmica e harmoniosamente no Universo."</em> Prof. Orlando Cani </span></div>
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="293" src="https://www.youtube.com/embed/HxS0zW30Gn0" width="520"></iframe>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-81445638565852270302017-01-30T13:30:00.001-02:002017-04-10T20:50:17.033-03:00Orlando Cani na Revista Trip<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Saiu na revista Trip do mês de Novembro de 2016, uma reportagem sobre o professor Orlando Cani. Confira abaixo ou acesse o link: </span><a href="http://tinyurl.com/h538myv"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">http://tinyurl.com/h538myv</span></a></span><br />
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span></span><br />
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>O MESTRE DE COPACABANA</strong></span></span><br />
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPytVNT5VzlESgnpEp6veTk0f6VxkoSQ0pTHtQNiJkppS9cvuWu8z0INpGsOBrXq8IX-DS45ZtmaJcpS0IOyxdglGFE6XfUULTLuM-UWNtBYYfWOpzFAvqxbZ3uelCGms1U22oFlMiiiGG/s1600/orlando_cani_30+-+Copia.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPytVNT5VzlESgnpEp6veTk0f6VxkoSQ0pTHtQNiJkppS9cvuWu8z0INpGsOBrXq8IX-DS45ZtmaJcpS0IOyxdglGFE6XfUULTLuM-UWNtBYYfWOpzFAvqxbZ3uelCGms1U22oFlMiiiGG/s1600/orlando_cani_30+-+Copia.JPG" /></a></div>
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Orlando Cani achou estranho que tivessem marcado uma palestra para dezembro. "Quem é que vai vir assim tão no fim do ano?", disse para sua mulher, Ilara, enquanto iam para a academia de ioga e ginástica que leva seu nome em Copacabana, na zona sul do Rio de Janeiro. Quando fez 80 anos, em novembro do ano passado, Orlando viajou com a família, como costuma fazer em seus aniversários – ele e Ilara são casados há 56 anos e têm duas filhas e dois netos. Não esperava nem pretendia fazer algo mais. Mas logo descobriu que a tal palestra era na verdade uma festa surpresa. Num telão, Orlando assistiu a depoimentos de alguns dos muitos atletas que treinou: Rickson Gracie, Bernardo Rezende, Fernanda Keller, Flavio Canto, Murilo Bustamante, Dani Genovesi, Alexandre Paiva. "Aprontaram uma pra mim", disse emocionado o "mestre", como quase todos o chamam, sentado com amigos e familiares no chão da sala em que deu aulas por mais de cinco décadas.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span></span> </div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh53iT9kuamj_NE4cxVG0YAYsYkqJg6sQv4q6M-fgPw9az-uv7qqrs6i379nYwaG85Bznjyu4ZGbQI4J4RQaXM3Vw8Ee9fpcuT5IRwOQoZgwfyS0apg6b8Jey3G_FH5kepPrulcNeGkIup/s1600/TRIP260_ORLANDO06.tif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh53iT9kuamj_NE4cxVG0YAYsYkqJg6sQv4q6M-fgPw9az-uv7qqrs6i379nYwaG85Bznjyu4ZGbQI4J4RQaXM3Vw8Ee9fpcuT5IRwOQoZgwfyS0apg6b8Jey3G_FH5kepPrulcNeGkIup/s320/TRIP260_ORLANDO06.tif" width="320" /></a><span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Quando chegou sozinho ao Rio de Janeiro, vindo do interior de Santa Catarina para estudar, Orlando tinha apenas 13 anos. Era o fim da década de 40 e ele logo se tornou "malandro de praia". "Não tinha surf ainda, mas a gente pegava jacaré quase todo dia em Copacabana", conta Orlando na sala de seu apartamento, em um prédio antigo da rua Bulhões de Carvalho, bem na divisa do bairro em que vive até hoje com Ipanema. "Era antes do aterro, o mar era muito grande. Se houvesse o surf naquela época teríamos tido campeonatos aqui, as ondas eram fantásticas." As brincadeiras no mar já mostravam a paixão que o menino desenvolveria em breve pelo esporte: aos 17 anos, Orlando se alistou, com o sonho de ser piloto de caça. Acabou virando paraquedista, professor da Escola de Educação Física do Exército, e, principalmente, atleta. Assim como vários dos brasileiros que disputaram as Olimpíadas este ano, Orlando era um sargento desportista aos 20 anos — e pelos próximos nove sua vida foi treinar, dar aulas e competir. Ele foi campeão carioca de natação e ginástica olímpica ("Dentro daquele padrão antigo, né", explica, modesto) e, duas vezes, campeão mundial de pentatlo militar, que reúne tiro, corrida e natação com obstáculos diversos, lançamento de granadas e 8 quilômetros de cross-country.</span></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1IXwLpshf3-Vm-KEOC4yScnOp5Rgx3nnIInYCMNykDvwO2aBwSz2eDIzZE88vIIdfrVp-APNkGZRNgHlcBoBH7l_03oGbyKnB8a1ZugSYFEJPHqY645GcUQfSw5YGhhD77mXEbwX9t_aK/s1600/TRIP260_ORLANDO12.tif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1IXwLpshf3-Vm-KEOC4yScnOp5Rgx3nnIInYCMNykDvwO2aBwSz2eDIzZE88vIIdfrVp-APNkGZRNgHlcBoBH7l_03oGbyKnB8a1ZugSYFEJPHqY645GcUQfSw5YGhhD77mXEbwX9t_aK/s320/TRIP260_ORLANDO12.tif" width="320" /></a></div>
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<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Entre a primeira e a segunda medalha de ouro no pentatlo, em 1960 e 1965, Orlando descobriu o hatha ioga com Jean Pierre Bastiou, pioneiro francês que alguns anos antes abrira um espaço para ensinar a prática em Copacabana. "Eu já lia sobre, antes, e tinha sido aluno de ginástica corretiva do Jean Pierre, mas nessa época eu embarquei muito na ioga e percebi que meus resultados subiram incrivelmente, feito um foguete. Principalmente por três fatores importantes: o relaxamento, a respiração e a concentração", conta.</span></span></div>
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<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>A JORNADA DO HERÓI</strong></span></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVc1Fdq3vwL_s57ClKvgPsnQAXeI4OxR9xL5sU8jiL6-WqxTWdtOr3xJ7bO5vD5EPXWTRW9xGyZZcdRsLbnL9bzC-M_JZ_gaisJAiAHMoKJawotNYnkLOV__bB0O2WOGt7EMTmn61OI_R/s1600/TRIP260_ORLANDO08.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVc1Fdq3vwL_s57ClKvgPsnQAXeI4OxR9xL5sU8jiL6-WqxTWdtOr3xJ7bO5vD5EPXWTRW9xGyZZcdRsLbnL9bzC-M_JZ_gaisJAiAHMoKJawotNYnkLOV__bB0O2WOGt7EMTmn61OI_R/s1600/TRIP260_ORLANDO08.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVc1Fdq3vwL_s57ClKvgPsnQAXeI4OxR9xL5sU8jiL6-WqxTWdtOr3xJ7bO5vD5EPXWTRW9xGyZZcdRsLbnL9bzC-M_JZ_gaisJAiAHMoKJawotNYnkLOV__bB0O2WOGt7EMTmn61OI_R/s200/TRIP260_ORLANDO08.jpg" width="141" /></a><br />
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Orlando logo se tornou o professor de educação física responsável pela academia do francês, que, embora também formado, tinha apenas o diploma de seu país de origem. Foi aos 29 anos que Orlando largou o exército e as competições, deixou crescer uma barba que nunca mais tirou (sempre foi bem aparada, porém, e segue hoje, quando já está quase toda branca) e decidiu se dedicar a treinar outros atletas. Alguns anos depois, no começou da década de 70, comprou o espaço de Jean Pierre e fundou a Academia Orlando Cani, que fica desde então na mesma sala, com vista para o Corcovado, na avenida Nossa Senhora de Copacabana.</span></span><br />
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<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Às posturas e técnicas de respiração e meditação da ioga Orlando foi com o tempo acrescentando outros movimentos – do kempô, do tai chi chuan, de uma arte marcial indiana chamada kalaripayat, da dança –, num processo de pesquisa em que acabou criando um método próprio, uma série de movimentos lentos, integrados entre si e com a respiração, que hoje ele chama de bioginástica. Na década de 80, porém, quando a prática já estava praticamente completa, era conhecida como ginástica natural. "Mas, infelizmente, o meu primeiro assistente, o Alvaro Romano, depois de 12 anos comigo, acabou incorporando o nome como dele. Fiquei muito chateado na época. Mas passa, acho que tudo passa", conta Orlando. Bioginástica veio por conta do significado de "bio": vida. "Se eu estiver atento ao meu corpo, aos meus movimentos, à minha respiração, eu estou conectado. Mas se fizer o movimento pensando na conta que eu vou pagar mais tarde, na ação que vou fazer depois ou que fiz ontem, estou fora. A bioginástica é a busca do instinto perdido por nós: a gente perdeu a respiração natural, normal, perdemos a coordenação motora", resume.</span></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6BdLpQ8yzrHRvKcNgaW7CXBk7DtmutyD3JR5sd6iepAwFvH_zhaq5XlptHVBs1oQf6W_r2goYiG7e8hNWSE5nyiaTXw7If9TG248bbckega_PEg3MXUDEIw6tiJuDUL2V01Tp9a520NQG/s1600/15935373_1370448199672780_1042078409_o.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6BdLpQ8yzrHRvKcNgaW7CXBk7DtmutyD3JR5sd6iepAwFvH_zhaq5XlptHVBs1oQf6W_r2goYiG7e8hNWSE5nyiaTXw7If9TG248bbckega_PEg3MXUDEIw6tiJuDUL2V01Tp9a520NQG/s320/15935373_1370448199672780_1042078409_o.jpg" width="320" /></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXDJwkXQY4HnkI9iYPZIRaU6vC6-9fkedy70nTjnWDtxYUJbwU2wsp6piZAyy3KL7BEl5RXtvGOthWqqt5LCWpIWBkc7kKMvM5GqbqKILCbEMFANM2XWed8VEEgbV3C9Ex5SvzfIlglrtW/s1600/TRIP260_ORLANDO09.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXDJwkXQY4HnkI9iYPZIRaU6vC6-9fkedy70nTjnWDtxYUJbwU2wsp6piZAyy3KL7BEl5RXtvGOthWqqt5LCWpIWBkc7kKMvM5GqbqKILCbEMFANM2XWed8VEEgbV3C9Ex5SvzfIlglrtW/s200/TRIP260_ORLANDO09.JPG" width="146" /></a><span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Como professor, Orlando "teve vários alunos incríveis", mas há uma história sobre Rickson Gracie que o destaca nessa lista de estrelas. Um dia, depois de muitos treinos juntos, ele disse que iria fazer a aula sozinho, que Orlando iria apenas ver. O momento ficou marcado na mente dos dois. "Quando ele terminou, eu estava chorando, as lágrimas não paravam de correr. Eu só disse isso: ‘Estava preocupado que você fosse sair pela janela voando’", lembra Orlando. No depoimento que gravou para o aniversário de Orlando, o lendário lutador diz sobre esse dia: "É como se ele tivesse me dado a minha faixa preta". Outro esporte que descobriu na bioginástica uma ferramenta única foi o vôlei: Orlando treinou com Bernardinho, com as seleções masculina e feminina de quadra e também, por vários anos, com a dupla de praia multicampeã Shelda Bedê e Adriana Behar. "Sempre busquei evoluir como profissional e como ser humano, e nessa busca por mais serenidade e autoconhecimento conheci o mestre Orlando Cani, que se tornou meu amigo e uma referência para tantos atletas que utilizam suas técnicas e seus ensinamentos", diz à Trip Bernardinho. "Para citar um exemplo, sempre que estamos num momento de grande tensão ou diante de um grande desafio e queremos estar lúcidos e focados na ação, eu e meu filho Bruno, hoje capitão da seleção brasileira, brincamos dizendo: ‘Hoje é Orlando Cani 100%’."</span></span></div>
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong></strong></span></span><br />
<span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>PARA A POSTERIDADE</strong></span></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9vQbnX6vLnXJYXZoobPj4EotFtPc2mmBuKzNw7aO41cjT8ZiJmu6TOZSLZT1l_ge873oyERul-aWL4Wt91ZY6ZH1K7574BW2tZ3BLMhInFIqgXTP6BJqvt5pVMo4xCUmh2syCQ8iROLLc/s1600/15825878_1148284071887325_187466587337098643_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-9YGSyjaZRI0ABGFxmKwHtyMnJsnA5LHAyALYvUhu5my4O3IGaQRXD8UKGeodiN013l08uUsbZexSdyTMf1tChkb-o8v7Wkj-fGIZci2Zrjfld1Cm1uBUV42BwTAiGNpJEh3A37jbzdBn/s1600/15825878_1148284071887325_187466587337098643_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-9YGSyjaZRI0ABGFxmKwHtyMnJsnA5LHAyALYvUhu5my4O3IGaQRXD8UKGeodiN013l08uUsbZexSdyTMf1tChkb-o8v7Wkj-fGIZci2Zrjfld1Cm1uBUV42BwTAiGNpJEh3A37jbzdBn/s200/15825878_1148284071887325_187466587337098643_n.jpg" width="200" /></a><span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">"Eu nunca me preocupei em tirar fotografias com atletas, grandes ou pequenos, que eu ajudei a fazer campeões. Será que eu vou ser reconhecido por esse trabalho todo? Eu nunca me preocupei com isso", diz Orlando. Mesmo com problemas no joelho e no tendão de aquiles, ele continua fazendo seus próprios treinos, embora mais tranquilos. "Eu reconheço meus limites. Apesar de que, internamente, na minha alma, se eu não tivesse essas duas coisas que surgiram, estaria fazendo muito mais", afirma. "A bioginástica tem esse aspecto global: se eu durasse 200 anos, ela iria mudando, e eu peço que meus alunos cresçam e, dentro da sua criatividade, possam criar coisas novas." Na Academia Orlando Cani, hoje, ele dá apenas palestras (como a que iria fazer no dia da festa surpresa) e cursos periódicos sobre respiração e meditação. Seus assistentes desde o começo da década de 2000, Marcelo Barros e Tiago Haddad assumiram o dia a dia do espaço, que alugaram de Orlando. Mas o mestre continua bastante próximo: durante a entrevista, eles estavam lá, transcrevendo uma apostila sobre relaxamento. "Nosso foco é disseminar a bioginástica", diz Marcelo, que acaba de passar dez meses nos Estados Unidos. "Queremos fazer a formação de professores em diferentes lugares. E expandir a prática, que é nossa missão", completa Tiago. </span></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHjdJCi_GtmVV8LdqkVxJwSRjGvpTT8yAHaO1CAG3w2Zvrjbq0PCc_xXLxG66Cp5FEoendH5Z_cVrW2Mdh4DTJwOIhFCcPulZfMf4S0_TPOOcakRvovId_aO0HWcvdMPCaRLdRDWaho6O2/s1600/734866_472712582777814_311862013_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHjdJCi_GtmVV8LdqkVxJwSRjGvpTT8yAHaO1CAG3w2Zvrjbq0PCc_xXLxG66Cp5FEoendH5Z_cVrW2Mdh4DTJwOIhFCcPulZfMf4S0_TPOOcakRvovId_aO0HWcvdMPCaRLdRDWaho6O2/s320/734866_472712582777814_311862013_n.jpg" width="320" /></a><span class="s1"></span><span class="s1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Ainda no apartamento, decorado com peças orientais (Orlando já fez diversas viagens para a Índia, e Ilara, ainda mais do que ele), entre fotos e revistas antigas que tira de uma estante de madeira, Orlando encontra um grande caderno retangular com capa dourada, presente que ganhou em um outro aniversário, há mais de 40 anos. Dentro, mensagens escritas à mão por uma turma de alunos – alguns ainda vão à academia – agradecendo e homenageando o mestre. Há uma, assinada por Thais, que diz: "Quando pensei que você fosse mais que um professor de ioga, descobri que não existe nada maior que um verdadeiro professor de ioga".</span></span></div>
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Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-68707674146257147672017-01-02T19:33:00.005-02:002017-01-30T11:35:17.400-02:00CURSO DE FORMAÇÃO<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Saudações professores de Educação Física, praticantes e amantes do método Orlando Cani! É com imenso prazer que anunciamos o 1º curso de formação em professores de Bioginástica! <br /> <br /> Professor Orlando Cani iniciou sua pesquisa na década de 60. Desde então, seus estudos, práticas e vivências vem alimentando seu método de ginástica e treinamento, que há tempo, é aplicado na área da Educação Física, holísticas e desporto. Auxiliando pessoas e profissionais de diversas áreas como treinadores, atletas, artistas da dança e teatro, professores e clientes de sua academia que utilizam dessa filosofia em suas vidas.<br /> <br /> O curso será ministrados pelos professores Marcelo e Tiago, assistentes do professor Orlando Cani, que aos 81 anos, estará presente nos módulos 1 e 3!!<br /> <br /> Assuntos como a origem, histórias e a influência dos fundamentos e princípios estarão unidas à prática e teoria durante os três módulos! Mas cada um, com uma vivência diferente, onde ao final você será capaz de desenvolver sequências de movimentos, estruturar uma aula, ensinar as técnicas que influenciam, aplicar em seu treinamento pessoal, personalizado ou em grupo, e muito mais!!<br /> <br /> Serão ao todo 60hs divididas em três módulos de 12 horas cada, e mais 24 horas de prática que podem ser cumpridas em aulas regulares ou em participações nos outros cursos, seminários e workshops sobre o método.</span></div>
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<a href="https://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><strong></strong></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwV6s8ZJU5_Au_ZeIoHmX9R_4OLmmET52_M5jREQqasKO2ctvf2ax1tTBrG4eE-BJd-9OHQzKfJmfRjtB4Ib829QO0gf6zW7THak9SbLmWkvRcbTuc0QXTcMT_gwglKxTAiMighnGyI-x2/s1600/Cartaz_Forma%25C3%25A7%25C3%25A3o-01.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwV6s8ZJU5_Au_ZeIoHmX9R_4OLmmET52_M5jREQqasKO2ctvf2ax1tTBrG4eE-BJd-9OHQzKfJmfRjtB4Ib829QO0gf6zW7THak9SbLmWkvRcbTuc0QXTcMT_gwglKxTAiMighnGyI-x2/s640/Cartaz_Forma%25C3%25A7%25C3%25A3o-01.png" width="494" /></a></div>
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<a href="https://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><strong></strong></a><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
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<a href="https://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
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<a href="https://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span style="font-family: "trebuchet ms";"></span><br />
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>TORNE-SE UM PROFESSOR!!</strong> </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Venha fazer parte da nossa equipe e nos ajude a difundir o método Orlando Cani pelo Brasil e pelo mundo! </span><br />
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<a href="https://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><strong>Informações:</strong></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Local: Academia Orlando Cani<br /> Datas: 22 e 23 de abril | 27 e 28 de maio | 24 e 25 de junho<br /> Horário: Sábado das 09 às 18hs | Domingo das 09 às 13hs<br /> Valor: R$ 2.100,00 divididos em até 6 vezes pagos até o final do curso<br /> <br /> <strong>Inscrições:</strong><br /> As inscrições podem ser feitas por email, através de depósito/transferência bancária, ou diretamente na recepção da academia.<br /> Para garantir sua vaga, pode ser feito um depósito no valor total ou da primeira parcela, seguem os valores abaixo:</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br />Á vista: R$ 2.100,00 | 2 vezes de R$ 1.050,00 | 3 vezes de R$ 700,00<br /> 4 vezes de R$ 525,00 | 5 vezes de R$ 420,00 | 6 vezes de R$ 350,00<br /> <br /> Ao realizar o depósito, pedimos que nos envie o comprovante por e-mail.<br /> <br /> Lembramos que temos apenas 15 vagas, então corra e faça logo sua inscrição!<br /> <br /> Qualquer dúvida estamos à disposição.<br /> <br /> Atenciosamente,<br /> Professores Tiago Haddad e Marcelo Barros<br /> <br /> Academia Orlando Cani<br /> Desde 1971<br /> 21 3648-<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">1973</span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> <span style="font-family: "times new roman";">|<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><a href="mailto:academia@orlandocani.com.br"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">academia@orlandocani.com.br</span></a></span> </span></div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-60730561457142226282016-07-31T14:54:00.001-03:002017-04-13T12:55:09.406-03:00Bioginástica e o movimento<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span></span>Professor Orlando Cani sempre gostou de chamar a </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/metodoorlandocani/">Bioginástica</a></span> de Filosofia do Movimento. Em seus estudos, essa Filosofia, provém das emoções e sentimentos que os movimentos nos oferece, e sobre os estudos e afirmações de Rudolph Laban pela Dança e de Patanjali pelo conceito do Asana(Postura) do Ioga. Dois verdadeiros filósofos do corpo e movimento. Laban por seus estudos e sistematização da linguagem dos movimentos corporais, e Patanjali por seus estudos <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">n</span>os movimentos da mente codificando assim o Yoga.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Para</span> Orlando Cani, quanto ao movimento, primeiramente precisamos ter
noção de quatro realidades primárias que formam a unidade o Corpo. Ossos e
articulações, que sugerem as formas corporais, gestos e símbolos. Os músculos, que sugerem
a percepção das sensações e sentimentos dos diferentes graus de esforço do movimento e
a Respiração, que sugere sensações e sentimentos de espaço/tempo e da
própria vida. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Pelo Ioga, Cani destaca o sutra</span> "sthira sukham asanam". Que define o Asana(Postura) por: "Toda postura deve
ser firme e confortável". Essa afirmação é o impulso para atingirmos um estado de
meditação em movimento no improviso de uma aula. Esse conceito, deve ser considerado também em nossas ações, atitudes e comportamentos pelas experiências da vida, pois a postura não é só corporal.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms";">A influência de Laban se destaca pela afirmação;</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> "todo corpo em movimento é afetado por sua resistência e pela gravidade". <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">No qual, </span>nos ajuda a compreender e perceber as qualidades dos movimentos aplicadas por Cani em seu método como: pesado, duro, ligeiro ou suave. Nos dando acesso à compreensão das emoções e sentimentos através dos movimentos.</span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span></span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A palavra emoção, vem do latim "movere", que também significa movimento, motivação, razão, mudança de posição.<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> E</span> cada movimento, através de suas formas, conexões e qualidades, expressa e desperta emoções e sentimento<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">s tanto para quem executa, quanto <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">para o espectador</span></span>.</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A partir da prática cotidiana dessas informações, podemos perceber que estamos mais integrados com o corpo em todas as<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span>ações. Nos auxiliando a nos prevenir dos erros, das dores e sofrimentos. Conseguindo assim, </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">experimentar<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span>livremente as infinitas possibilidades de movimentos que o corpo pode executar sem se lesionar e sem se prender a erros ou julgamentos alheios</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Liberdade pelo movimento.</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyxRKcp5A-WRA477xVI9CIb5PGkND-uE4kXdTHhJZXxng3phT0agIGW6HykYguhg9yVhQuS0XhzXz-EiDffvQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">I</span></span>nspirada <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">n</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">as</span></span></span></span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">
posturas do Yoga<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">,<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> é</span></span> uma sequência sempre fluida e sincronizada com a respiração sem retenção do ar. E pode ser utilizada no in<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ício <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">e</span> no final de uma aula. Q</span>uando praticada de forma
dinâmica, auxilia para o aquecimento para as práticas desportivas e recreativas.
Quando praticada de forma passiva, auxilia na eliminação das dores e
tensões corporais, provocando um estado de relaxamento.</span> </span></span>Basicamente essa sequência desenvolve a coordenação motora, mobilidade e destreza. No vídeo, a sequência é executada pelos professores, sócios da <a href="https://www.facebook.com/orlandocani.academia/">Academia Orlando Cani</a>, <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/Marcelo-Barros-615971551850881/">Marcelo Barros</a> e </span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/tiago.haddad.10">Tiago Haddad</a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">.<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span></span></span></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Confira os horários das aulas no site <a href="http://www.orlandocani.com.br/">www.orlandocani.com.br</a> e venha aprender essa sequência e outras, nas a<span style="color: #0000ee;"></span>ulas para iniciantes e avançados!</span> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Namastê,</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Professor Marcelo Barros </span>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-894608163694706062016-06-12T21:17:00.002-03:002016-06-13T00:01:51.440-03:00Workshop de Bioginástica 2016<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">No dia 2 de Julho, os professores Orlando Cani e Tiago Haddad, realizarão o Workshop prático e teórico sobre a Biginástica. Com conteúdos<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> relevantes como</span> estratégias de treinamento para atletas e lutadores, exercícios de mobilidade, agilidade, velocidade, respiração e concentração, <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">vivenciados em</span> 8hs de aula com intervalos para café e almoço. O público alvo é direcionado para todos e especificamente para Educadores Físicos, profissionais do movimento, atletas e praticantes de atividades físicas. Ao final do curso, os participantes receberão uma apostila sobre o método e um certificado de participação.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Mas corra porque o número de vagas é limitado!!<br /><br /> Horário: 09 às 18hs<br /> Valor: R$ 350,00</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Inscrições: (21) 3648-1973 / academia@orlandocani.com.br<br /><br /> * Trazer um par de joelheiras / Apenas 15 vagas</span><br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Convide e compartilhe <span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">pelo link do evento no Facebook:</span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/events/1641875852802326/">https://www.facebook.com/events/1641875852802326/</a> </span> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKJjL7j56tPTz95I03VOsdyt0CymKXR5e4MzVxiFZ3OWWWfzEcyTmGyhbvnax-B3w23s6Tct0D74ww_ok0q2gcROogRANuOfzSIcDs5T67JqWPZZ5HOMYBPXmAHALNRYlza6bkMnzmeWL/s1600/BioWorkshop.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKJjL7j56tPTz95I03VOsdyt0CymKXR5e4MzVxiFZ3OWWWfzEcyTmGyhbvnax-B3w23s6Tct0D74ww_ok0q2gcROogRANuOfzSIcDs5T67JqWPZZ5HOMYBPXmAHALNRYlza6bkMnzmeWL/s640/BioWorkshop.png" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-63147587548699855152016-06-12T18:19:00.001-03:002017-04-12T12:15:54.190-03:00BIOGINÁSTICA E OS GRANDES NOMES DO ESPORTE<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Assista depoimentos dos grandes nomes do esporte que tiveram vevência com o método e o professor Orlando Cani.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<em><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">"A Bioginástica, é uma técnica que existe e que pode nos auxiliar num todo, a nossa atividade. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">É algo extremamente útil e positivo para qualquer pessoa."</span></em><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Benardinho, técnico da seleção brasileira de voleibol masculino, 2015. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Confira a playlist que criamos em nosso canal do youtube com depoimentos de Bernardinho, Rickson Gracie, Caio Vaz, Fernanda Keller, Flávio Canto, Alexandre Paiva, Daniela Genovesi e outros:</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS;"></span><br />
<iframe width="520" height="293" src="https://www.youtube.com/embed/videoseries?list=PLaGeyjym-LcTgMhpb9dWOtAONnFwW0f5V" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-56857065405029587072015-08-16T22:42:00.000-03:002015-08-16T23:20:51.910-03:00CURSO DE BIOGINÁSTICA RJ<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">No dia 19 de Setembro, professor Orlando Cani ministrará o curso de introdução ao seu método, a Bioginástica. Com carga horária de 09h, professor Cani será acompanhado por seus professores Marcelo Barros e Tiago Haddad!<br /><br />Prática e teoria das áreas do Yoga, Artes Marciais, Dança e Treinamento Desportivo andam lado-a-lado durante toda vivência. Ao término do curso, você será capaz de perceber seu corpo em movimento com mais atenção, fluidez e destreza. Receberá uma apostila, um certificado e poderá utilizar o método em sua vida e trabalho, porém não é capacitado a ministrar aulas. Atende ao módulo preparatório para o curso de formação.<br /><br />PÚBLICO ALVO: Oferecemos 25 vagas à diversos públicos; profissionais da área de Educação Física, Artes Marciais, Dança, aos nossos alunos e a todos interessados. VAGAS LIMITADAS!!</span>
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCHzSLJ4DRept6CKmb9TR-XSQhS2ZC-6GTpQbQ1ERFvwnWSjvYmfXjbarJiwrHBh9lWi1x6yfy3W0DraW2bb4zpehzCxU6r_3ldtt5JhGh1j8B-iZR-zellpwl-HNJsccdGRIbKJipNkVx/s1600/Curso+Biogin%25C3%25A1stica+2015+_V7-01%25281%2529.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCHzSLJ4DRept6CKmb9TR-XSQhS2ZC-6GTpQbQ1ERFvwnWSjvYmfXjbarJiwrHBh9lWi1x6yfy3W0DraW2bb4zpehzCxU6r_3ldtt5JhGh1j8B-iZR-zellpwl-HNJsccdGRIbKJipNkVx/s320/Curso+Biogin%25C3%25A1stica+2015+_V7-01%25281%2529.png" width="240" /></a><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Os benefícios da Bioginástica:</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br />- </span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Desenvolve as valências
físicas e motoras, como força, resistência, Flexibilidade, equilíbrio,
agilidade e coordenação neuromuscular através do movimento lúdico;</span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">- Aprimora o controle da respiração e o aumento da concentração;</span> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">- Elimina as tensões e do estresse físico, mental, emocional;<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> </span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">- </span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Melhora na relação saúde/ trabalho/ rendimento;</span></span> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">- Incentiva à prática pessoal diária;</span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">- Eleva a Consciência Corporal.<br /><br />Vejam mais em: <a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fbioginastica.blogspot.com.br%2Fp%2Fblog-page.html&h=cAQHr9sHk&enc=AZNj6gYN6pgWi7SbN73mo8P0oeVXrccnsScgPR0p7ZnLifOdS3ynIPPLVYVVHy2p_1U&s=1">http://bioginastica.blogspot.com.br/p/blog-page.html</a></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">VALORES:<br />R$ 300,00 com desconto de 10% até o dia 05/09!!<br />R$ 200,00 para alunos ativos da Academia Orlando Cani!!<br /><br />INSCRIÇÃO:<br />21 - 3648-1973 | academia@orlandocani.com.br<br /><br />OPÇÕES DE PAGAMENTO<br />Aconselhamos antes do investimento, que entre em contato conosco para fazer seu cadastro, adquirindo informações mais detalhadas e nossos dados bancários! Lembre-se que temos apenas 25 VAGAS para este curso e ela só estará garantida, após o investimento parcial ou total dela!<br />O pagamento pode ser efetuado diretamente na recepção da academia ou numa conta do banco Itaú (em nome da Academia Orlando Cani), na forma de depósito em caixa eletrônico (cheque ou dinheiro) ou por meio de transferência bancária via internet.<br />Após seu investimento, recibo ou comprovante, deverão ser apresentados na recepção ou via e-mail.</span>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-13658057160736748672015-06-03T16:34:00.002-03:002015-06-04T13:44:21.407-03:00Treinamento de Bioginástica com a seleção brasileira feminina de vôlei<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">No início do mês de maio, a seleção brasileira de vôlei feminina, focada no Pan-Americano e Grand Prix, recebeu o professor Tiago Haddad em Saquarema para um dia de treino! À convite do preparador físico, José Elias, professor Tiago apresentou uma palestra para toda comissão técnica e ministrou aulas na parte da manhã e à tarde para todo grupo.<br /><br />Este trabalho vem sendo realizado com sucesso desde das Olimpíadas de Atlanta, em 1996, com o professor Orlando Cani e sua filha Patrícia Cani, à convite do técnico Bernardinho!<br /><br /><i>"Foi uma honra trabalhar com essas feras! Obrigado <a href="https://www.facebook.com/jose.proenca.3">Jose Proenca</a> pelo convite, José Roberto Guimarães por me receber tão bem, e a todas as atletas e comissão técnica pelo empenho e participação!"</i> <a href="https://www.facebook.com/tiago.haddad.10">Tiago Haddad</a> Sócio-diretor da <a href="https://www.facebook.com/orlandocani.academia">Academia Orlando Cani</a><br /><br />Veja essas e outras imagens desse dia, no link:<br /><a href="https://www.facebook.com/tiago.haddad.10/posts/1139251196100725?pnref=story">https://www.facebook.com/tiago.haddad.10/posts/1139251196100725?pnref=story</a></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQRqpZC8MD3gXLdtpxBzJump72Qu8eM38bQDpuUNmdLDROvFBwZTuTHohhpeWoxhO-qHcMYTzQuDdmRhqJgBDBTiMopdgCBWNqMP-KIMX18U9BuHFudcYW3sp7j7Z197eEpY1J7v_8DJ0/s1600/11008554_1139244816101363_5968833870390159208_n.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; clear: left; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMQRqpZC8MD3gXLdtpxBzJump72Qu8eM38bQDpuUNmdLDROvFBwZTuTHohhpeWoxhO-qHcMYTzQuDdmRhqJgBDBTiMopdgCBWNqMP-KIMX18U9BuHFudcYW3sp7j7Z197eEpY1J7v_8DJ0/s320/11008554_1139244816101363_5968833870390159208_n.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXNnRrKe3pup2W3cXjfBnmPJYDkaroMbJAfKHIJENBZlQ5RuooSAdANxOklHltB2tt3fw7sHe5_qQX2sNNWsihWD2jWPsD88H4-i-f8RnleRDCGjOh8_6N4dK8Kcig6Lxv9qJ8zB9gd-s2/s1600/11063503_1139244926101352_2823700009034940885_n.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; clear: left; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXNnRrKe3pup2W3cXjfBnmPJYDkaroMbJAfKHIJENBZlQ5RuooSAdANxOklHltB2tt3fw7sHe5_qQX2sNNWsihWD2jWPsD88H4-i-f8RnleRDCGjOh8_6N4dK8Kcig6Lxv9qJ8zB9gd-s2/s320/11063503_1139244926101352_2823700009034940885_n.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv05693j3LHJPlDOq4qlIquZcy7xL72-PVTkpl4SYGyBNUVs0Iu7lj2FKCUYD8fs62Iu881Fz7KMGSMrH22C8J_flNdmUU8J4Pw9HGGLhPae019aPygg3LobVrePsq3JhK6ZQtba2hl3yq/s1600/11251211_1139244846101360_6000077008500557187_n.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; clear: left; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv05693j3LHJPlDOq4qlIquZcy7xL72-PVTkpl4SYGyBNUVs0Iu7lj2FKCUYD8fs62Iu881Fz7KMGSMrH22C8J_flNdmUU8J4Pw9HGGLhPae019aPygg3LobVrePsq3JhK6ZQtba2hl3yq/s320/11251211_1139244846101360_6000077008500557187_n.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6jqsOmn9kcl-3YEdYv3wfxJBIohzdmStrxRBxwXSxMk3zUu-CYHdu5HiXOk_ox8ylIr8QXSlalxZUGzs73FGEtKYAMNCdg09PaiBWRRgKszIyK8SQ-EuNkolBWz4aTjQIlSuPHG6OQPmp/s1600/11014652_1139245149434663_2414977272578079246_n.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; clear: left; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6jqsOmn9kcl-3YEdYv3wfxJBIohzdmStrxRBxwXSxMk3zUu-CYHdu5HiXOk_ox8ylIr8QXSlalxZUGzs73FGEtKYAMNCdg09PaiBWRRgKszIyK8SQ-EuNkolBWz4aTjQIlSuPHG6OQPmp/s320/11014652_1139245149434663_2414977272578079246_n.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjatxOcrWnCiwIpPp8tW16OGKuFEL2vsHejnHshgvf_b4cFjGkKxLeXIJH2rXc2XBLTukwvNY14Lmn5Pk5datDjSyjE9JiHZMyv4LqLB9zu3GEj0jSJW5TZH6SzYsQ56QFsWjbARpIQQrpE/s1600/11218861_1139245182767993_8348307866964987103_n.jpg" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; clear: left; display: inline !important; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; orphans: auto; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjatxOcrWnCiwIpPp8tW16OGKuFEL2vsHejnHshgvf_b4cFjGkKxLeXIJH2rXc2XBLTukwvNY14Lmn5Pk5datDjSyjE9JiHZMyv4LqLB9zu3GEj0jSJW5TZH6SzYsQ56QFsWjbARpIQQrpE/s320/11218861_1139245182767993_8348307866964987103_n.jpg" style="cursor: move;" width="320" /></a> </span><br />
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-61577535094191181592015-05-25T15:28:00.002-03:002015-05-25T15:31:32.382-03:00CURSO DE BIOGINÁSTICA EM SÃO PAULO<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Alô <a href="https://www.facebook.com/hashtag/s%C3%A3opaulo?source=feed_text&story_id=814573831925019">#SãoPaulo</a>!!<br />Dia 27 de junho tem curso de <a href="https://www.facebook.com/hashtag/biogin%C3%A1stica?source=feed_text&story_id=814573831925019">#Bioginástica</a> com o professor <a href="https://www.facebook.com/tiago.haddad.10">Tiago Haddad</a> no espaço do nosso amigo <a href="https://www.facebook.com/fernandobelatto">Fernando Belatto</a>; <a href="https://www.facebook.com/guerreirointerno">O-DGI - O Despertar do Guerreiro Interno</a>!! Participe!!<br /><br />As inscrições estão abertas pelo contatos:<br />21 - 3648-1973 / academia@orlandocani.com.br</span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh7sygq3XaNLEOakqA9RumpRRV2nKRuzB3OQyGT9Hv6nAvNyTLidDP0z5LcvNklU5t-f6-Gs3tZvwVAI5ZIEyNGbuBZ2hdpNgI1OtSF_3etrpFgIn1uKP6VS8d_BxOFBFuOUOB7RHIvKGS/s1600/Bio_S%25C3%25A3oPaulo.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh7sygq3XaNLEOakqA9RumpRRV2nKRuzB3OQyGT9Hv6nAvNyTLidDP0z5LcvNklU5t-f6-Gs3tZvwVAI5ZIEyNGbuBZ2hdpNgI1OtSF_3etrpFgIn1uKP6VS8d_BxOFBFuOUOB7RHIvKGS/s400/Bio_S%25C3%25A3oPaulo.jpg" width="400" /></a></div>
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<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 19.3199996948242px; margin: 6px 0px 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
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Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-2084104153623793812014-12-30T14:28:00.002-02:002015-05-25T16:15:30.478-03:00NOVIDADES 2015!!<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Saudações!!</span></span></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">O ano de 2014 foi muito importante para a Bioginástica. Durante o segundo semestre, ela passou por três bairros do Rio de Janeiro. Ficando quatro meses em Ipanema, no espaço Bikram Hot Yoga Ipanema; um mês de apresentação no Espaço Estella Torreão, na Fonte da Saudade; e quatro meses na Gávea, no Studio Casa de Pedra, da coreógrafa Esther Weitzman!</span></span></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Para o ano de 2015, a Academia Orlando Cani apresenta uma nova grade, agregando novos profissionais com atividades especiais, além de novos horários para a BIO!! Em destaque uma aula matinal e aula para iniciantes!!</span></span></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Confira </span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">a nova grade da Academia Orlando Cani e programe-se para uma aula experimental!! </span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.orlandocani.com.br%2Fp%2Fatividades-e-horarios.html&h=tAQHjNmwN&s=1">http://www.orlandocani.com.br/p/atividades-e-horarios.html</a><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"> </span></span></span></span></span></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmBa8p2woxmTXff4NB6bcE1ucIjW-5_n978UH5h2Qzf0pHbrVj2ZOrGUiVwZABas4QbXzV9vgW7dE2SIJMVA_igNJtBen8HYu3RLj9Qv4iiwpRl20S_xMBOLKSoyHkNSk3JlAm7wnEWWLz/s1600/Grade+de+Hor%25C3%25A1rios+2015.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmBa8p2woxmTXff4NB6bcE1ucIjW-5_n978UH5h2Qzf0pHbrVj2ZOrGUiVwZABas4QbXzV9vgW7dE2SIJMVA_igNJtBen8HYu3RLj9Qv4iiwpRl20S_xMBOLKSoyHkNSk3JlAm7wnEWWLz/s400/Grade+de+Hor%25C3%25A1rios+2015.jpg" width="400" /></a></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Desejamos à todos os professores de BIO, alunos e parceiros um 2015 cheio de saúde e conquistas!! Que possamos continuar dividindo experiências e progredindo diante das dificuldades!! Boas festas!!</span></span></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Um bioabração à todos! <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span></span></span></span></div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-44402821059465380902014-10-07T13:16:00.001-03:002015-05-25T19:17:41.957-03:00BIOGINÁSTICA NA GÁVEA<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">O espaço da coreógrafa Esther Weitzman, o Studio Casa de Pedra, abre as portas para aulas regulares de Bioginática com o professor Marcelo Barros, sempre 3ª e 5ª às 20:45h.</span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Localizado no bairro da Gávea, no Rio de Janeiro, o Studio Casa de Pedra é um Centro de Educação e Arte do Movimento, que tem como objetivo principal desenvolver um trabalho voltado para o conhecimento do corpo com uma proposta pedagógica que visa a expansão das possibilidades expressivas de cada indivíduo. Aqui o aluno é incentivado a aprender sobre e a partir de seu próprio instrumento de trabalho: o corpo.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">O Studio, oferece cursos regulares para todas as idades e turmas abertas durante o ano inteiro! Confira os cursos e venha conhecer! </span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><a href="http://www.estherweitzman.com/quem-somos/estudio-casa-de-pedra/">http://www.estherweitzman.com/quem-somos/estudio-casa-de-pedra/</a></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvQDgEW-8ArZ59jBkWnjjKwNjGISjnr2O-0OU_vE0s7cQylP54wDWgm7Gn5ihXx8tQwUZm0qe886ICZcx9gpwcqhji8nebgF3g1u7vOSNU07UEXR6kbrfrEAEWH9bCJl7-YiNJzw9m_HjG/s1600/Bio_Gavea.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvQDgEW-8ArZ59jBkWnjjKwNjGISjnr2O-0OU_vE0s7cQylP54wDWgm7Gn5ihXx8tQwUZm0qe886ICZcx9gpwcqhji8nebgF3g1u7vOSNU07UEXR6kbrfrEAEWH9bCJl7-YiNJzw9m_HjG/s1600/Bio_Gavea.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-67654921785937232382014-08-07T15:06:00.001-03:002014-08-07T15:12:41.028-03:00NOVIDADES!!<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Mais um local! Mais uma oportunidade! Bioginástica em Ipanema, RJ!</span></span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">O espaço Bikram Hot Yoga Ipanema, abre sua porta para aulas regulares do método Orlando Cani, a Bioginástica!</span></span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">O espaço, localizado em Ipanema na rua Anibal de Mendonça 132/5º andar, oferece conforto para a prática com uma sala ampla e arejada. Sempre terças e quintas às 17:30h, a aula é comandada pelo professor Marcelo Barros, com experiência no método há mais de dez anos e hoje, sócio-diretor da Academia Orlando Cani.</span> </span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Entre em contato e agende uma aula experimental!!</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRdysNWqAU3Mxdx5sxgG5yRhGKDhCEV5hbmr4qPfU_NjWPwxDpgcmKRdHUWZIxdUy4Vd1GUuxdhz6cZXQRSimwnC-fowbwSbsgnBsgCbt6HLG4L-FLr9Kzb0-5KCjKF5onBIvSkIoG0Wyb/s1600/BIOGIN%C3%81STICA_Ipanema.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRdysNWqAU3Mxdx5sxgG5yRhGKDhCEV5hbmr4qPfU_NjWPwxDpgcmKRdHUWZIxdUy4Vd1GUuxdhz6cZXQRSimwnC-fowbwSbsgnBsgCbt6HLG4L-FLr9Kzb0-5KCjKF5onBIvSkIoG0Wyb/s1600/BIOGIN%C3%81STICA_Ipanema.jpg" /></a></div>
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Assista ao vídeo da aula inaugural: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Uy9dU81WiIY">https://www.youtube.com/watch?v=Uy9dU81WiIY</a><br /><br />Informações:<br />21 - 3228 - 2080 | info@bikramyogaipanema.com<br /><a href="http://www.bikramyogaipanema.com/pt/">http://www.bikramyogaipanema.com/pt/</a></span></span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span><br />
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<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Rio de Janeiro - Brasília-DF - Bahia...</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Veja aonde praticar: <a href="http://bioginastica.blogspot.com.br/p/onde-praticar.html">http://bioginastica.blogspot.com.br/p/onde-praticar.html</a></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-12673820436088754142014-07-07T00:16:00.001-03:002014-07-13T14:19:22.252-03:00Concepções, Percepções e Reflexões corporais através do método Orlando Cani - Bioginástica<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">O presente estudo, é </span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">o trabalho de conclusão do </span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">professor Marcelo Barros,</span></span> apresentado à </span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Escola de Educação Física do Centro Universitário da Cidade Rio de Janeiro, em 2003.</span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Orientadora: Mônica Torres</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">DESENVOLVIMENTO </span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Primeiro, a necessidade de pesquisar a etimologia das palavras apresentadas no título, para uma melhor compreensão.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Partindo da palavra Concepção, de origem latina, Concepcione, no dicionário da língua portuguesa HOUAISS (2001), concepção é a faculdade ou ato de aprender uma ideia ou questão, compreensão, percepção (p.784). O dicionário enciclopédico Luso-Brasileiro LELLO Universal (sem data), afirma ser uma palavra de origem latina conceptio, acto de ser concebido, de ser gerado. Geração. Faculdade de perceber, percepção. Produção intelectual (p615). O dicionário brasileiro da língua portuguesa, MIRADOR(1982), cita concepção do mundo, com, imagem subjetiva de ver e entender o mundo, concebida por um indivíduo ou grupo, de acordo com determinado ponto de vista (p.459).<br /><br />A palavra Percepção, também de origem latina, Perceptione, no dicionário brasileiro da língua portuguesa, MIRADOR (1982), percepção é o ato, efeito ou faculdade de perceber; recepção pelos centros nervosos, de impressões colhidas pelos sentidos (p. 1312). Já o dicionário enciclopédico Luso-Brasileiro LELLO Universal (sem data), cita de origem latina perceptis, onde foi mais profundo; a percepção consiste, para o espírito, em entrar em relação com a realidade, mais particularmente com objetivos exteriores. A percepção efetua-se com auxílio das sensações que relacionamos com uma causa ou objeto. A percepção é, pois, a objetivação das sensações. Esta objetivação necessita de uma série de operações intelectuais (recordações, associações de ideias) e só se obtém progressivamente pela educação dos sentidos, educação que, de resto, se faz nos primeiros meses de nossa existência. Distingui-se as percepções adquiridas, que são dadas pela associação de vários sentidos (cor, sabor) das percepções adquiridas, que são dadas pela associação de vários sentidos (relevo). Posto que determinada pela sensação, a percepção é absolutamente distinta: Hamilton formulou esta lei: “A percepção está na razão inversa da sensação”. (p.612) A palavra percepção no dicionário da língua portuguesa, HOUAISS (2001), fala em consciência dos elementos do meio ambiente através das sensações físicas. Sensação física interpretada através da experiência. Capacidade de compreensão (p.2183)<br /><br />Finalmente a palavra, Reflexão, também de origem latina, reflexione, no dicionário brasileiro da língua portuguesa, MIRADOR (1982), reflexão é o ato ou efeito de refletir, argumento, comentário, observação, ponderação, meditação(p.1479). O dicionário da língua portuguesa, HOUAISS (2001), completa: concentração do espírito sobre si próprio, suas representações, ideias e sentimentos (p.2412). O dicionário enciclopédico Luso-Brasileiro LELLO Universal (sem data), afirma ser uma palavra de origem latina, reflectio, "acto ou effeito de reflectir. Reflexão. Meditação; ponderação, prudência. Acto de um corpo, que muda de direção, depois de haver tocado n’outro corpo (p.848)."<br /><br />Fundamentada na compreensão destas palavras, a Bioginástica, pretende desenvolver a consciência corporal através de suas concepções corporais, fazendo com que o praticante adquira percepções corporais, deixando-o numa constante reflexão corporal. Porém, Orlando Cani afirma, em entrevista, que a consciência corporal não pode ser dada, ou oferecida como quem oferece uma receita de bolo. Ela deve ser observada, sentida, percebida, experimentada e a Bioginástica treina com afinco essa concepção.<br /><br />“Dizer em poucas palavras o que é a Bioginástica seria um pouco difícil”, afirma Orlando Cani. Professor de Educação Física, formado desde 1956, criador dos métodos Bioginástica, Ginástica Usual e Ginástica Natural, treinador de atletas campeões mundiais de Jiu-Jitsu, da seleção brasileira de vôlei masculino e feminino e, das principais duplas de vôlei de praia, desenvolveu a Bioginástica, ao longo desses anos, onde foi incorporando aos poucos várias técnicas corporais milenares. Segundo Orlando Cani, a base da Bioginástica é estruturada pelo Yoga. Também graduado pelo “Yoga Institute of Bombay” da Índia em 1973, o fato de ser Mestre Yoga influência esta estruturação.<br /><br />O livro Raja-Yoga, de Swami SIVANANDA(1887-1963), relata que o Yoga “é a supressão dos turbilhões mentais ou modificações da mente, é a divina união com o Senhor, ou Supremo Espírito Universal, acarretando eficiência física e mental, plenas” (p.17). Cani nos conta que o Yoga baseia-se na observação de toda natureza, isso inclui; animais, plantas e montanhas. Como essência, tem finalidade de criar um estado de harmonia no praticante através de movimentos corporais, de meditação, de ações corporais de uma forma cada vez mais consciente realizando um ritmo respiratório para cada movimento. Desta forma permite a observação dos componentes básicos do ser humano integrado à natureza através da água, da terra, do fogo, do ar e do próprio éter. Através dessa observação, nos tornaríamos mais harmônicos com o planeta, e com o universo em que vivemos.<br /><br />A segunda importante estrutura da Bioginástica é o Kempô, uma técnica milenar, criada por monges indianos, que observaram os movimentos de lutas entre os animais e de todas as reações da natureza. Para Orlando Cani essa técnica tem a finalidade de “resgatar o instinto animal, não propriamente do instinto animal, mas eu como animal, racional, buscando o meu instinto, que é animal. E podendo então, não só imitar, mas também tirar aos poucos a força desses animais”.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">A prática do Tai-Chi-Chuan, outra estrutura importante para a Bioginástica é um programa de exercícios que visa promover um senso de unidade (equilíbrio e harmonia) com o cosmo através de movimentos fluidos e graciosos. Atua na meditação, que procura serenar a mente de modo que o praticante possa perceber seu espírito interior e sentir sua união com o espírito universal. Sendo que, o conceito de equilíbrio e harmonia aplica-se também às duas forças que os chineses chamam de yin e yang. Essas duas forças, uma representando a terra e a outra representando o céu, devem estar tão equilibradas no indivíduo quanto no universo. A doença, por exemplo, é vista como um desequilíbrio entre elas.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Com a prática Cani foi aos poucos percebendo que essas técnicas poderiam ser integradas. Ao longo desses quarenta anos observou que o alongamento, a flexibilidade, as técnicas respiratórias e o relaxamento, são componentes básicos do ser humano, principalmente nas ações da movimentação dessas técnicas. E que quando nos movemos, esses componentes estão integrados com os movimentos pertencentes à natureza. Mais especificamente a natureza animal do homem, enquanto racional, que pode observar-se, sentir-se, ambientar-se, familiarizar-se, com todos os outros componentes. O animal, um felino, jamais precisou trabalhar a flexibilidade, alongar ou respirar fundo, muito menos relaxar antes de caçar, ou de reagir a um caçador. Ele está preparado, pronto para tudo. Essa é uma das grandes concepções transmitidas pela bioginástica a possibilidade de que o praticante conquiste este estado de espírito harmônico global, expressando sempre a doação, o fazer. Pois para Cani o receber é uma consequência. <br /><br />Cani afirma que a respiração, junto com a dança, são as mais antigas formas de expressão. E que o homem, o animal, para se integrar, para criar uma harmonia dentro da natureza, dentro do seu habitat, sempre dançaram e se expressaram. Então constatou: que o ideal é que a dança seja espontânea e, quando ela é espontânea, ela é criativa. Mas, quando ela é coreografada, gera tensões, desarmonizando o indivíduo. A dança, em sua essência, é uma expressão do todo, afirma ele. Quando você percebe que está andando pesado, duro, ligeiro ou suave, é como se você estivesse dançando.Tocando assim, num ponto de extrema importância quando se refere às estruturas da bioginástica – a expressão corporal – que na realidade, é todo movimento realizado com o corpo, através de uma pequena, média ou grande consciência. Pois o homem, ou animal, sempre se expressaram, mesmo quando dormindo ou acordado. Então deveríamos estar consciente todo o nosso tempo de vida, principalmente quando acordados, num constante estado meditativo, conclui Orlando. <br /><br />A partir dessas estruturas, a bioginástica pode desenvolver no praticante, a consciência corporal, através de seus componentes como locomoção, formas, conexão e qualidades dos movimentos. A locomoção refere-se aos movimentos de saltar, girar, deslizar, andar, tanto em pé como no chão. As formas estão presentes em todas as vezes que mexemos um pedaço do nosso corpo, mudando a forma corporal. A conexão indica a totalidade e unidade de um movimento. É a dinâmica do movimento, o ponto onde percebemos a beleza das ligações dos movimentos. As qualidades dos movimentos são os graus de esforço muscular como pesado, duro, ligeiro e suave. O suave está presente nos outros, e assim por diante. De uma forma espontânea e criativa, o praticante realiza movimento em pé, sentado como de joelhos, ou deitado, e de diversas outras formas. Utilizando-se, do espaço, do tempo e da fluidez, exercitando todas as qualidades físicas e motoras, percebendo que a sua consciência corporal se concretiza e se desenvolve a cada vez que pratica. Desta forma resgatando sua movimentação natural, passando a questionar suas atitudes e evoluindo espiritualmente. <br /><br />Todas essas técnicas, juntas em harmonia, formam uma nova disciplina, a bioginástica. Porém, Orlando Cani afirma que ela não tem fim. Nada tem um fim. As coisas são infinitas, a nossa vida é infinita. Para ele a bioginástica contribui com a Educação Física, e com todos aqueles que lidam com o corpo, proporcionando uma visão maior, uma consciência maior do corpo em movimento. Isto é, não é só uma questão de falar, de agir corporalmente, mas é uma questão mesmo, intelectual até. O corpo possui seu intelecto, o corpo possui sua mente, a mente está em todo o corpo. O corpo contém suas emoções, o corpo contém os sentimentos. E a Educação Física é algo muito maior, do que simplesmente, um movimento corporal. Quando nos movemos, levamos junto nosso intelecto, a nossa mente, nossas emoções, nossos sentimentos e como consequência nosso espírito, por que tudo está em movimento.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Bio é vida, ginástica é atividade corporal, atividade corporal é vida. <br /><br />Professor Marcelo Barros</span></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> é personal trainer licenciado pelo Centro Universitário da Cidade, especialista em Hatha Yoga e Bioginástica - Método Orlando Cani.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">METODOLOGIA</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">O presente estudo foi realizado através de consultas à literatura já existente sobre os princípios que regem o pensamento que gerou a bioginástica, além de material proveniente de questionários aplicados a praticantes, ex-praticantes, não-praticantes e entrevistas a expoentes que ministraram esta modalidade, em especial, o profº Luciano André e o profº Orlando Cani, o criador da Bioginástica.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Da literatura consultada, destacam-se as seguintes obras: "Raja-Yoga" de Swami Sivananda, que fundamenta a conduta do yogue; "Pontes sobre as Fronteiras de C. L. C. Brito que fala da consciência corporal; Dicionário brasileiro da língua portuguesa HOUAISS para a consulta das palavras, concepção, percepção e reflexão.</span></span></div>
Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-264626289287098052014-06-16T15:07:00.003-03:002014-06-25T22:06:20.959-03:00CURSO DE BIOGINÁSTICA 2014<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i>"O homem, conceituando a educação numa forma mais integral, deve estar interessado em uma ginástica corporal que não seja exclusivamente física, mas que também se dirija a outros níveis do ser. Como fonte de saúde física, emocional e mental." Orlando Cani.</i> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><br /></span></div>
<span style="color: #eeeeee;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLsr-ivZsIUQCS25UInonABnthRBdPn-W-1ByahePaoMMhvUXYiW-JqRwkHIIqkLEW2FWlJoExpmG_E3Y93vAEmEj2IR-gK9if0EqwUk_Ze6w74EBHlF7ilfgJJhHtdAYJtslGQi48OKau/s1600/Cartaz+Workshop+Bio+2014_Fotos_2-01.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLsr-ivZsIUQCS25UInonABnthRBdPn-W-1ByahePaoMMhvUXYiW-JqRwkHIIqkLEW2FWlJoExpmG_E3Y93vAEmEj2IR-gK9if0EqwUk_Ze6w74EBHlF7ilfgJJhHtdAYJtslGQi48OKau/s1600/Cartaz+Workshop+Bio+2014_Fotos_2-01.png" height="400" width="305" /></a><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Este curso, é uma introdução ao Método Orlando Cani. Com carga horária de 12h, é ministrado pelo idealizador, o professor Orlando Cani, acompanhado de seus professores Marcelo Barros e Tiago Haddad!</span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Pratica e teoria de diversas áreas andam lado-a-lado durante toda vivência. Após o término do curso, o participante receberá uma apostila e poderá utilizar o método em seu trabalho, porém não é capacitado a ministrar aulas. Atende ao módulo preparatório para o curso de formação: <a href="http://www.orlandocani.com.br/p/curso-de-formacao.html">http://www.orlandocani.com.br/p/curso-de-formacao.html</a> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Desenvolvido pelo prof.
Orlando Cani a partir da década de 60. É fundamentado no Yoga, Meditação,
Artes Marciais, Tai Chi Chuan, Expressão Corporal e Dança. Utiliza
todos os meios de locomoção percebendo suas formas, conexões e as
qualidades dos movimentos. Ensina como utilizar a força, resistência,
respiração, flexibilidade, relaxamento e coordenação neuromuscular de
maneira espontânea e criativa. Buscando o máximo de prazer na sua
execução, proporciona o autoconhecimento do corpo, atingindo o
equilíbrio psicomotor como um todo.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">PÚBLICO ALVO:</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Oferecemos 25 vagas à diversos públicos; profissionais de Educação Física, Artes Marciais, Dança, aos atletas, nossos alunos e a todos que buscam uma qualidade de vida harmoniosa.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">VAGAS LIMITADAS!!</span></span><br />
<br />
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">HORÁRIO:</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Sábado dia 30/08 de 09h às 18h. (horário para almoço)</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Domingo dia 31/08 de 09h às 13h.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">INVESTIMENTO:</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">R$ 320,00 até 15/07 (à vista, ou até 2 ou 3 x)</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">R$ 350,00 até 15/08 (à vista ou até 2x)</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">R$ 400,00 após 15/08 (à vista ou até 2x)</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: #eeeeee;">OPÇÕES DE PAGAMENTO:<br />Aconselhamos antes do investimento, que entre em contato conosco para fazer seu cadastro, adquirindo informações mais detalhadas e nossos dados bancários! Lembre-se que temos apenas 25 VAGAS para este curso e ela só estará garantida, após o investimento parcial ou total dela!<br /> </span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: #eeeeee;">O pagamento pode ser efetuado diretamente na recepção da academia ou numa conta do banco Itaú (em nome da Academia Orlando Cani), na forma de depósito em caixa eletrônico (cheque ou dinheiro) ou por meio de transferência bancária via internet.<br /> </span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: #eeeeee;">Após seu investimento, recibo ou comprovante, deverão ser apresentados na recepção ou via e-mail.</span></span></div>
<span style="color: #eeeeee;"><br /></span>
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">INFORMAÇÕES:</span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">21 - 3648-1973</span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">academia@orlandocani.com.br</span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="http://www.orlandocani.com.br/">www.orlandocani.com.br</a></span></span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="color: #eeeeee;"><br />Conheça nosso canal do Youtube e descubra como o profº Orlando Cani desenvolveu a ginástica da vida!!<br /><br />Vídeo: O que é Bioginástica?</span><br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=6FUSL0AYpzY&hd=1">https://www.youtube.com/watch?v=6FUSL0AYpzY&hd=1</a></span>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-101945801888357800.post-39169316150804873022011-06-06T13:18:00.002-03:002014-06-19T23:40:38.526-03:00CURSO DE BIOGINÁSTICA 2011<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Olá todos,</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Nos dias 27 e 28 de Agosto de 2011, o professor Orlando Cani ministrará junto com seus assistentes, profs. Marcelo Barros e Tiago Haddad, o curso de Bioginástica. Terá a duração de 12 horas, com aulas práticas e teóricas. Abordando os sistemas como; Hatha Yoga, Kempo, Tai-Chi-Chuan, Expressão Corporal e Dança. Fatores e princípios como os meios de locomoção; formas e conexões dos movimentos. Percebendo as qualidades físicas e habilidades motoras do nosso corpo com espontaneidade e criatividade. Utilizado por atletas de nível mundial, este incrível método desenvolve nossa consciência na arte de viver são fisicamente, mentalmente e espiritualmente. Desenvolvendo a sua diária, ginástica da vida!</span></div>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Informações de local, horários e investimento:</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Local: Av. Nossa Senhora de Copacabana</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">690 / 10° andar sala 1003 / Rio de Janeiro.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Horários: Sábado das 09hs às 13hs e de 14hs às 18hs</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Domingo das 09hs às 13hs.</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Investimento: 300,00</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Obs. Para as formas de pagamento, entre em contato conosco!</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Vagas limitadas!!!</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Informações:</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">(21) 3648-1973</span> </span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">academia@orlandocani.com.br</span><br />
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Obs: Importante a presença dos professores que ministram aulas de Bioginástica para o aprimoramento e reciclagem.</span><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGE_a_s96gAAeLaXZzi7Z8-XqMyxOX_um0VExgBJ449OdrHR9N_NQVNPxacBvgQ_tla3Qc7uxIcH41nJa6-0-tY_IEPp2hJ_mxu4fw3zROX_0loUIfIzKdEWmM6P8Cru8aL6MODz6Jhhe/s1600/_DSC0379.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKGE_a_s96gAAeLaXZzi7Z8-XqMyxOX_um0VExgBJ449OdrHR9N_NQVNPxacBvgQ_tla3Qc7uxIcH41nJa6-0-tY_IEPp2hJ_mxu4fw3zROX_0loUIfIzKdEWmM6P8Cru8aL6MODz6Jhhe/s400/_DSC0379.JPG" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5615143035347214674" style="cursor: hand; cursor: pointer; height: 266px; width: 400px;" /></a>Bioginásticahttp://www.blogger.com/profile/05064522867401683516noreply@blogger.com0