Curso de Bioginástica para equipe do Vôlei Futuro

Nos dias 21 e 22 Novembro, os profs. Marcelo Barros e Tiago Haddad, assistentes do prof. Orlando Cani, foram a Araçatuba, interior de São Paulo, para realizar um curso de Bioginástica à toda equipe do Vôlei Futuro e do Basquete de Araçatuba.

Visando a respiração, concentração e relaxamento, os atletas praticaram todos os sistemas, fatores e técnicas vivenciadas e criadas pelo Prof. Orlando Cani.

Os professores fizeram uma apresentação com uma gama de movimentos, partindo da concentração do Yoga aos movimetos dos animais do Kempô, da expressão corporal a dança.

Com aulas dividas e com todo o grupo, os atletas praticaram exercícios de coordenação motora, agilidade e destreza. A respiração e relaxamento aplicado no movimento, relaxamento passivo e meditação.

Agradecemos a toda equipe do Vôlei Futuro por acreditar no Método Orlando Cani, a ginástica da vida. Continuem praticando! Boa sorte a todos nós.

Os profs. com o Técnico William Carvalho

Vejam mais fotos do evento e da Academia no link abaixo:

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Conheçam o projeto do Vôlei Futuro em:
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